Categoría:
Autor:

Coaching

MENTORÍA / COACHING / CONSULTORÍA
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$135

Courses

POTENCIA en 3 MESES tú VELOCIDAD + FUERZA (con Certificado)
Programación de 3 MESES de ENTRENAMIENTO de VELOCIDAD + FUERZA (2-3 sesiones/Semana)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$57
DESARROLLA en SOLO 3 MESES tú RESISTENCIA (con Certificado)
Programación de 3 MESES de ENTRENAMIENTO de RESISTENCIA (2-3 sesiones/Semana)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$57
CONTROL y MONITOREO de CARGAS, INTENSIDADES y CONTENIDOS diarios (Excel, Calculadoras, PowerBi, etc.)
Monitorea las cargas, intensidades, jugadores lesionados, cuestionarios, GPS, descanso, contenidos trabajados por ciclos, etc.
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$34
APRENDE a PLANIFICAR TU TEMPORADA de Fútbol
Curso aprendizaje planificación temporada completa equipo de fútbol (+2h vídeos + Infogramas)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$67
MEJORA 1% cada DÍA con nuevos EJERCICIOS cada SEMANAL
Cada 7 días recibirás en tu perfil un nuevo entrenamiento avanzado
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$3.90/semana
3-6 MESES FORMACIÓN FÍSICA del FUTURO CAMPEÓN. Niños (8-10 años). Con Certificado
Programación de 3 MESES de ENTRENAMIENTO de preparación física específica para fútbol (niños de 8 a 10 años)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$74
12 MESES ENTRENO MARATONES y CARRERAS por ETAPAS (Ciclismo/MTB)
Entrenamiento mensual de 12 meses para ciclistas. Objetivo carreras por etapas o maratones
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$24/mes
3-6 MESES PREPARACIÓN FÍSICA del JOVEN JUGADOR. Niños (10-12 años). Con Certificado
Programación de 3 MESES de ENTRENAMIENTO de preparación física específica para fútbol (niños de 10 a 12 años)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$74
12 MESES ENTRENO CARRERAS y CICLOTURISTAS CORTAS (-3h MTB y Carretera)
Entrenamiento mensual de 12 meses para ciclistas. Objetivo carreras y cicloturistas cortas de MTB o carretera.
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$24/mes
3-6 MESES PREPARACIÓN FÍSICA PREVIA a la ELITE. Adolescentes (12-15). Con Certificado
Programación de 3 MESES de ENTRENAMIENTO de preparación física específica para fútbol (jóvenes jugadores de 12 a 15 años)
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$74
PLANES ENTRENAMIENTO de FUERZA y/o HIPERTROFIA específica FÚTBOL
4 tipos de plan de entrenamiento específica de fuerza específica para futbolistas: 1) Fuerza-hipertrofia 2) Fuerza-máxima 3) Fuerza-explosiva 4) Fuerza-resistencia
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$54
PLANES ENTRENAMIENTO de FUERZA específica para CICLISMO
4 tipos de plan de entrenamiento específica de fuerza específica para ciclistas: 1) Fuerza-básica 2) Fuerza-máxima 3) Fuerza-explosiva 4) Fuerza-resistencia
Alvaro Molinos Alvaro Molinos
$47